为帮助学生更好地了解自己的个性特点，让学生更好地认识自我，树立自信心，让学生懂得如何悦纳自我，引导学生正确地评价自己，接纳自己的优缺点，快乐地学习和生活，我校心理健康教师带领四年级组的同学开展了主题为“独一无二的我”心理健康教育课。

活动一：热身小游戏。

活动二：我的名片。

     向每个同学发放小名片，让大家写出自己的优点、缺点、爱好、理想等，写好后老师找几名同学作简单的自我介绍，并做出肯定评价。

活动三：夸一夸。

     别人的眼睛更像一面镜子，认识自己，从认识别人眼中的自己开始。教师出示课件，展示若干褒义词，随机挑选一名学生，让其他学生轮流夸夸他。树立学生自信心，并赞扬同学们都有一双善于发现优点的眼睛。

活动四：手指画。

每个人的指纹都是独一无二的，我们的班级就是由每一个独一无二的你组成的。出示印泥和白纸，让学生分小组用指纹完成指纹画，并展示评比。

 通过心理活动课，希望同学们能更爱自己，充分利用自己的长处，改掉缺点，每天都有小进步！