中华人民有爱物知恩、尊重劳动、勤俭节约、珍惜幸福的传统美德。中央自上而下推行“转作风”、“反浪费”，开始厉行勤俭节约，起到了立竿见影的效果。很多公民开始从自身做起，学校里的老教师们也是如此，减少浪费，为弘扬勤俭节约的传统美德。为引导广大师生、家长养成健康文明的生活习惯，江村实验学校决定开展光盘行动主题“德善”品格课程。

所谓“光盘”，就是吃光你盘子里的东西。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。全校师生应从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯。在校就餐时，根据自己食量确定饭菜数量，做到适度适量，吃饱为好。在家用餐时，吃多少盛多少，不挑食不偏食，不扔剩饭剩菜。外出吃饭点菜时，不比阔气，不讲排场，确有剩菜，尽量打包。逢年过节，走亲访友，合理安排膳食，不攀比浪费，不暴饮暴食。“光盘”行动利国利民，意义重大，现在的孩子真的需要养成勤俭节约的好习惯，明白“光盘”也是一种责任。以弘扬勤俭节约的优良传统，引导广大师生发扬艰苦奋斗、勤俭节约的作风、养成健康文明的生活习惯。

 

课程目标：

中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元,被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明对照的是,我国还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市贫困人口(47净为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪费”见诸网上后,中央高层对此非常关注。习近平总书记就新华社一篇内参报道作出重要批示,要求严格落实各项节约措施,坚决杜绝公款浪费现象,使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。作为学校我们要响应习主席的号召，作为新一代的接班人，我们要紧跟习爷爷的步伐，养成节约习惯,勤俭立身,倡导风尚。为此,我们江村实验小学为了找回一种对于粮食的温暖与敬意,从娃娃抓起，号召我们在校的孩子参加光盘行动,以“知、行、悟”这三方面入手，开展系列活动。强化勤俭意识，激励光盘行为，养成勤俭习惯。最终做到不管在学校、在家里、在餐厅，都能以“光盘”为荣，“剩菜”为耻。

 

活动内容：

一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换。粮食，是我们每个人赖以生存，国家得以兴旺发达的根基。而今，我们国家昌盛，仓廪殷实，我们衣食无忧，安心就学，但这并不意味着我们可以大肆浪费。“成由节俭败由奢”，勤俭节约是中华民族的传统美德，继承和弘扬勤俭节约的光荣传统是我们肩负的重要责任。近日习近平总书记也对制止餐饮浪费行为作出重要指示，杜绝餐饮浪费在全社会引发广泛关注。本学期，我校将从“节约粮食”方面着手，面向全体学生，开展阶梯式培养，培养学生良好的品格。

1、随着生活水平的提高，孩子在家里受到父母长辈的疼爱。一到学校这个大家庭，做不到勤俭节约，连盛饭、吃饭都毫无秩序，甚至在吃饭时大声喧哗和吵闹、把饭粒掉在地上，这样的就餐秩序让我们的餐厅变得不再和谐。

2、卫生习惯没有养成，在吃饭之前没有认真洗手，在倾倒泔脚时，倒在了地上，踩到了鞋子上，吃完饭以后不知道清洗嘴巴。

3、有些学生有严重的挑食现象，特别是蔬菜，我们的午餐都是按照小学生需要的营养进行配餐的，如果不吃蔬菜，营养就跟不上，有些学生体质就会变差。

以本次活动为载体，让厉行节约、反对浪费成为每一位江村娃的行为准则，让他们积极投身到光盘行动中来，争做江村文明使者。

 

一、“光盘”行动，有你有我！

活动内容：

【活动一】：开学典礼，号召“光盘”

活动要求：

随着社会各界对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，开学典礼上，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。

【活动二】：光盘行动致家长的一封信

活动要求： 

给家长们发《光盘行动致家长的一封信》，诚挚地邀请家长们一起加入孩子们的“光盘行动”中来，用大人们的榜样力量来引领我们的孩子从小就树立勤俭节约的意识，用实际行动来告知孩子他人辛勤的付出应该得到每一位人的尊重和珍惜！让我们一起把“光盘”行动进行到底，让良好的行为习惯在此播种生根！“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”让我们从点滴做起，让勤俭节约----从我家做起!

【活动三】：光盘行动倡议书

活动要求：

一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。光盘不仅仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度。大队部发《光盘行动倡议书》，期望全校师生员工用心支持和响应光盘行动，从此刻做起，从身边做起，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，做一个光荣的光盘一族，共同为建设礼貌、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献!

【活动四】：光盘行动主题班会、晨会（集体晨会、各班晨会）

通过开展光盘行动的主题班会、晨会活动，大力弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，大力宣光盘光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全校师生中蔚蓝成风。积极宣传餐桌文明之师，倡导餐桌文明行为，大力提倡文明用餐的良好风气，培养健康文明的餐饮文化，净化社会文化文明环境

 

 

【活动五】：光盘小广播

通过红领巾小广播，宣传光盘行动，听听老教师们的节俭故事，以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，剩菜剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱多做好事，多做公益。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。

 

二、同“光盘”，共“节俭”，我们在行动

活动准备：

1.  中高年级班主任选拔有责任心、有耐心的监督员，每天中午在食堂门口协助学生们倒放泔脚，并做好记录，为评选“光盘”小达人和节俭班级进行积分记录。

2.  评选出“光盘”节俭班级，对这些班级进行表彰。

3.  定制中高年级监督员臂章，定制“光盘小达人”徽章，定制每个班级学生的“光盘墙”墙贴。

 

【活动一】：“光盘”小达人在行动

（1）在每个中高年级中，挑选有责任心、有耐心的监督员，每天中午在食堂门口由监督员协助学生们倒放泔脚，监督员为那些“光盘”小达人颁发奖章，为评选“光盘”小达人做好记录。

（2）每个班级评选家中“光盘”小达人，上传进餐前与光盘照片，并配以文字说明。

 

【活动二】：“光盘”节俭班在呈现

每个班级的每位学生将在食堂门口监督员颁发的奖章，贴在教室内“光盘墙”的各自名下的墙贴上，德育处一个月进行一次清点及评选，获得奖章较多的班级将被评为“光盘”节俭班级。

 

【活动三】：“光盘墙”墙贴在召唤

每个班级在黑板报下的墙面上张贴定制的“光盘墙”墙贴，墙贴上有各自班级中每位学生的姓名，每位学生将自己获得的奖章，贴在自己的姓名后，形成你追我赶的“光盘”氛围，召唤每位学生获得更多的奖章。

 

三、将光盘进行到底

【活动1】：:小报大比拼

活动要求：“俭则约，约则百善俱兴。”勤俭节约是中华民族的传统美德。厉行节约，反对浪费，不仅是社会自身发展的需要，更是每个公民应尽的责任。学生搜集有关节约粮食的素材，拿起了手中的笔或以文字书标语或以色彩绘决心，制作成手抄报，评选出节俭之星，向身边的人宣传节约理念。

 

【活动2】：黑板报大比拼

活动要求：以班级为单位，拿起画笔精心设计黑板报内容广泛宣传，这些“光盘”主题黑板报既展现了孩子们内心的阳光与力量，也让我们时刻牢记：一粥一饭，当思来之不易半丝半缕，恒念物力维艰。

 

【活动3】：小画家大比拼

活动要求：如果我们不爱惜粮食，那么农民伯伯的辛苦就白白浪费了。作为一名少先队员，我们要继承勤俭节约的传统美德。我光盘，我光荣！把光盘行动用绘画的方式表现出来，评选出绘画之星，并将作品贴在食堂醒目的位置，通过环境创设提醒老师、小朋友要珍惜粮食。

 

【活动4】：家庭光盘在行动

活动要求：成由勤俭败由奢，今天的温饱不是我们纵容浪费的筹码，而是提醒我们谨记珍惜的警钟！餐饮不浪费，光盘进行时。让我们从我做起，从现在做起牢记“光盘”理念，践行“锄禾”精神做光盘行动的护航人！在家中也进行光盘行动，时刻不忘节俭。

 

【活动5】：征文大比拼

活动要求：通过一系列的光盘行动的活动，让学生在集体中约束自我，完善自我，逐步养成良好的就餐习惯。在活动的过程中，学生将自己的感受或将自己看到的一幕幕情景书写下来。千里之行，始于足下。我们要从我做起，从现在做起，遏制舌尖上的浪费，人人争做节俭好少年。

 

课程评价：

一、评价的目的和原则。评价的根本目的在于培养学生勤俭节约的美好品质，让学生在小小的餐桌上,传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德，通过课程的实施，旨在让学生从现在做起，从身边做起，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，做一个光荣的“光盘一族” 。

二、评价的内容与方式。本课程主要对学生在学习过程中的表现进行综合性评价，灵活用各种评价方式，实施多主体、开放性评价。让学生明白“光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度。共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献!

 

总结：

为大力弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，使勤俭节约、反对浪费成为学生的行为习惯和生活方式，我校德育处安排组织全校师生开展“光盘”行动，有你有我！主题活动。

首先通过开学典礼致辞、致家长的一封信、校园小广播等方式进行宣传活动，加强同学们对于节约的意识，进一步明确节约对于自己以及对集体的重大意义，使节约成为一种习惯、一种风气，贯彻落实光盘行动的宗旨。让更多的同学参与进来，增大光盘行动的影响力。“光盘”行动不但减少了个人浪费，增加了个人经济积累，而且还能减轻国家的经济负担，早日实现强国之梦。

其次，通过各种评比活动，如：小报大比拼、黑板报大比拼、小画家大比拼、征文大比拼等，在全校师生的灵魂里，烙印下了浪费粒米， 扔掉一个馒头，浪费一度电、一滴水，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。珍惜粮食、节约水电，就是在拯救人类自己。节约是美德，节约是品质，节约是责任。“一粥一饭当思来之不易”，不剩饭，不浪费，吃多少，盛多少，“光盘行动”这一切必将促进“节约光荣，浪费可耻”之花在江村实验学校的校园里开放得更加绚丽多彩。

最后，通过争做“光盘”小达人活动，让孩子们在午餐时真正做到“光盘”。让孩子们一起向舌尖上的浪费说“不”，我光盘，我光荣。从我做起，从现在做起。将我中华人民的优良传统传承下去，努力把我们共同的家园，建设得更加文明、更加美丽、更加富强。

此次“光盘行动”的开展，增强了我校学生的文明节俭意识，树立了正确的生活观、价值观，营造了争当“光盘一族”光荣，饭桌浪费一粒粮食可耻的饮食文化氛围，践行了尊重粮食、节约粮食的传统美德。光盘行动虽然已经结束，但是我校全体师生杜绝铺张浪费、勤俭节约的行为将继续坚持下去。